Resep Makanan Bayi 9 Bulan Sehat & Lezat

Ini adalah beberapa kumpulan resep makanan yang baik untuk bayi 9 bulan. Pada saat bayi sudah berusia 9 bulan ia sudah menunjukkan gerakan-gerakan yang sudah lebih aktif, seperti duduk dan merangkak. Berikan kepada bayi anda menu makanan bergizi yang merangsang perkembangan intelektual mereka. Bayi umur 9 bulan juga biasanya sudah mulai mandiri; proses makan sudah bisa dilakukan sendiri, gigi mulai tumbuh sehingga bayi mempunyai keinginan untuk mengunyah dan mampu mencerna tekstur makanan yang lebih padat. Snack bayi juga sudah bisa diperkenalkan seperti finger foods dari sayuran, untuk memacu kemampuan motorik anak dalam menggengam makanan.

Catatan: Hindari buah yang terlalu asam dan merangsang

Resep makanan bayi 9 bulan

Bubur Kentang Campur Tuna

Bahan:
  • 100 gram kentang yang sudah dipotong dadu
  • 250 ml kaldu ayam
  • 25 gram ikan tuna yang sudah dihilangkan durinya, direbus, dan dipotong kecil
  • 25 gram brokoli
  • 1 sdm irisan daung bawang
Cara pembuatan:
  • Rebus potongan kentang dengan kaldu ayam hingga matang dan kentang menjadi empuk
  • Setelah itu tambahkan potongan ikan tuna, brokoli, dan daun bawang. Masak bahan-bahan tersebut sampai matang
  • Setelah itu angkat dan diamkan hingga panasnya berkurang
  • Setelah agak dingin, haluskan dengan blender sampai halus
  • Tuangkan ke dalam mangkuk bayi kemudian haluskan lagi dengan saringan kawat
  • Bubur kentang campur tuna sudah siap disajikan


Bubur Beras Merah Campur Wortel

Bahan:
  • 2 sdm tepung beras merah
  • 100 ml air matang
  • 200 ml ASI (2 sdm susu formula, larutkan ke dalam 200 cc air)
  • 60 gram wortel, rebus, haluskan
Cara pembuatan:
  • Larutkan tepung beras merah dengan air lalu aduk terus sampai rata
  • Masak dengan menggunakan api kecil hingga matang
  • Tambahkan dengan wortel yang sudah dihaluskan. Aduk hingga rata dan angkat
  • Tuangkan ASI atau susu formula cair sambil terus diaduk hingga rata
  • Tuangkan ke dalam mangkuk bayi dan sajikan untuk balita anda

Bubur Melon dan Jagung Manis

Bahan:
  • 50 gram melon, kupas, buang bijinya
  • 20 gram jagung manis, sisir dari tongkolnya
  • 6 sdm (ASI/air matang/air jeruk manis)
Cara Pembuatan:
  • Rebuslah jagung manis hingga empuk
  • Haluskan melon dan jagung manis dengan blender hingga benar-benar lembut lalu saring dengan menggunakan saringan kawat
  • Bubur melon dan jagung manis sudah siap disajikan untuk buah hati anda

Nasi Tim Telur

Hasil: 3 Porsi

Bahan:
  • 300 gram nasi merah
  • 1 kuning telur ayam kampung
  • 75 gram wortel, potong dadu kecil
  • 50 gram jagung manis pipit, tumbuk kasar
  • 200 ml air kaldu ayam
  • 1/2 buah tomat, potong dadu kecil
  • Sejumput garam
Cara membuat:
  • Tim nasi merah bersama kuning telur, wortel, jagung manis, dan kaldu ayam, aduk hingga tercampur rata
  • Tambahkan tomat dan garam, aduk kembali hingga matang. Angkat dan sajikan.

Tim Kentang Daging

Hasil:3 porsi

Bahan:
  • 100 gram daging sapi giling tanpa lemak
  • 1 sdt margarin
  • 300 gram kentang, potong dadu kecil
  • 400 ml susu kedelai
  • 75 gram brokoli, cincang kasar
  • Sejumput garam
Cara membuat:
  • Tumis daging dengan margarin hingga matang. Angkat dan sajikan.
  • Tim kentang bersama daging sapi giling dan susu kedelai hingga kentang matang dan empuk
  • Tambahkan brokoli dan garam, aduk rata hingga brokoli matang. Angkat dan sajikan.

Nasi Tim Bayam Merah

Hasil: 3 porsi

Bahan:
  • 200 gr nasi putih
  • 1/4 potong tahu cina, potong dadu kecil
  • 50 gr labu siam, cincang kasar
  • 200 ml air kaldu sapi
  • 25 gram bayam merah, petik daunnya
  • Sejumput garam
Cara membuat:
  • Tim nasi putih bersama tahu cina, labu siam, dan air kaldu siap. Aduk hingga lunak dan matang.
  • Masukkan bayam merah dan garam, aduk hingga bayam layu. Angkat dan sajikan.

Untuk resep makanan bayi 9 bulan keatas lainnya, silahkan cek dibawah ini: